酵素サプリメントに『みやびの植物酵素100』っていうのがあるんです。 これが最近リニューアルしてさらにパワーアップしたんですね。 配合されている成分が違うんです。 ローヤルゼリー ミネラル 酵素（当然です。） ビフィズス菌 フラクトオリゴ糖 黒酢 黒…

ビタミンAとは 脂溶性ビタミンの一。肝油・卵黄・バターなどに多く含まれ、植物中のカロテンも体内でこれに変化する。A1（レチノール）・A2がある。欠乏すると発育不良・夜盲症や角膜・皮膚の乾燥などを起こす。 「ビタミンＡ」を多く含む食品 食品名 １００…

まず、足を出せない。 （出せないこともないですが・・・） でも、チュニックとかワンピとかスカートを履くのに躊躇してしまいます。 だから、パンツ。 でも、細身のスキニーが履けない・・・。 無理して履こうとして、自宅で着替える時にジタバタしてしまい…

痩せて欲しいと常に思っているのが二の腕です。 ｗ いつの間にか太くなってしまいました。 しかも極太！！ そしてタプタプ。 脂肪が付きすぎているんです。 太ももとかもやせたいけれど、二の腕も痩せたい。 夏になればとくに半袖になって目立つから。 二の…

40代になると、想像以上にお肉がついてきます。 よね？ 30代の頃とは比べ物にならないほどに。 ！Σ(×_×;)! お腹周りとおしりなんかすごいことになっていますよね。 まさか、自分がこんなに太るとは想像もできなかった～って思ったことありますよね。 （私、…

20代が痩せる方法です。 10代のころに比べて新陳代謝が落ちてくるので脂肪が落ちにくいと感じるようになってくると思います。 でも、まだまだ活発に新陳代謝は働いているから安心してください。 30代になるともっと恐ろしいことになります。ｗｗ 二の腕とか…

痩せるお茶 痩せるお茶っていうのがあります。 俗に言うダイエットティーですね。 飲むだけでやせることができるから、自分の体重が気になる人で飲んでいる人は多いと思います。 しかし、ただ飲むだけではなくて、飲み続ける必要があるんです。 これ、ポイン…

こんにちは。 どうせ痩せるなら、短期間で痩せて変身したいですよね。 一週間で痩せたいです。 よね。 長いようであっという間に時間がすぎるのが一週間です。 だからダイエットをするにしても、超効率的にすすめなければなりません。 (。-`ω´-)ｷｯﾊﾟﾘ!! 基本…

こんにちは。 年の瀬は何かと忙しくて、ついつい体重のことは、どこかに行ってしまいがちな私です。（言い訳ｗ） ところで、クリスマスまで2週間です。 彼氏がいるにしろ、いないにしろ、 旦那がいるにしろ、いないにしろ、 クリスマスはなにかと心がウキウ…

こんにちは。 腹八分目で我慢していますか？ ところで、酵素ドリンクっていうのは自分で作ることもできるんです。 その昔、おばあちゃんが若いころには、自宅で酵素ドリンクを作るのは当たり前だったとか。 ということは、思いのほか自宅でも簡単に作ること…

こんにちは。 ダイエットしていますか？ 酵素ダイエットはおすすめですよ。 ところで、いくらおすすめの酵素ダイエットといっても、『落とし穴』があります。 どんな落とし穴なのかというと、痩せれないでダラダラ続けてしまう落とし穴です。 確かに、酵素ド…

こんにちは。 お菓子我慢していますか？ 先日、チョココーン（100円）を一瞬で食べてしまった私です・・・。 (*￣∇￣*)ｴﾍﾍ ところで、酵素ダイエットがうまくいくと体重が減ります。 当然といえば当然。 だって『ダイエット』をしているわけだからね。 その…

こんにちは。 ダイエット順調ですか？ 酵素ダイエットでは、『酵素』がポイントになるんですが その『酵素』っていうのには、大きく分けて２つあります。 『代謝酵素』と『消化酵素』です。 この2つには最初から分かれてはいないんですね。 その時に身体が必…

酵素の事を調べていると、酵素風呂っていうのに行きつきます。 たまにね。 酵素風呂っていうのはいろいろあるらしくて、本格的なところでは、おがくずに身体を埋めて酵素を身体全身に浴びる方法もあります。 まっ、これは素人ではできないので。 素人でもで…

こんにちは。(^O^)／ ダイエットしていますか？ さて、酵素について調べていると『生酵素』っていうキーワードに出会うと思います。 『生酵素？』 『酵素となにが違うの？』 っていう疑問がすぐに浮かぶと思うんですが、 私も疑問に思いました。 だから、生…

めざましテレビでも酵素ダイエットが紹介されたそうです。 どうも、こんにちは。 ダイエットしていますか？ めざましテレビで酵素ダイエットが紹介されたそうです。 私、めざましテレビって見ないから内容が知らないんですが、 Yahoo!で検索していたら、そん…