酵素ダイエットは色々なやり方がありますよね。 一般的な仕方はどんな方法でしょうか。 まず、酵素という成分は体内にもともとある成分で、消化を促進する働きをするのですが、酵素ダイエットはドリンクやサプリメントでこの酵素を補うのです。 （・∀・） 普…