1週間で5キロ痩せる方法
こんにちは。
お正月は、おせち料理を始めてとして、おいしい食事を食べる機会が多いです。
家族で外食に行ったりしていね。
それに新年会もあるし。
お酒も飲む機会が増えます。
昨年末から続いてる食べ過ぎの日々・・・。
この期間は諦めて、ある程度落ち着いてから、食事を普段通りに戻していきましょう。
そのほうが効果的に痩せれると思うんです。
1週間で5キロ痩せるなんて、なかなか難しいけれど、食べる食事を見直せば、可能ではあります。
お腹周りのお肉を落としましょう。
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
チョコレートでもベジエチョコレートって知っている？
こんにちは。
豆まきした後、
たくさん豆を食べたつもりだったけれど、
年齢より少なかったです。ｗｗｗ
ベジエ（vegie）チョコレート酵素ダイエットっていうサプリメントフードになるんですね。
私、今まで知らなかったのですが、2014年11月に発売されたそうです。
が、今はもう生産終了らしいです。
（アットコスメ情報）
どんな商品だったかというと、酵素とチョコレートを配合した粉末状の酵素ドリンクです。
酵素というからには、配合されている成分は野菜・果物が中心で穀物なども配合されていて合計で215種類。
それなりに沢山入っています。
そして、チョコレートと言うだけあって『カカオポリフェノール』が配合されているんです。
そのカカオがベルギーチョコレートの原料として使われているそうです。
特長としては、粉末が大きめの粒なのでダマになりにくくて水とよく混ざるそうです。
粉末を溶かすっていうことだから、ドリンクと言うよりはスムージーに近いのかもしれませんね。
カカオポリフェノールが配合されているから、チョコが好きな人には合うのかも。
（スムージーにするとチョコの香りがするそうです）
酵素ダイエットをしている期間は、間食はしないほうがいいし、甘いお菓子は厳禁だから、少しでもチョコレート風を味わいたい女子にはいいのかもしれません。
が、しかし、もう生産終了。
アマゾンではさっき見たときにはまだ販売していましたが、在庫がなくなったら終了な感じです。
興味のある人はお試しあれ。
